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チャクラって何?

心身のエネルギーの中枢で、心と身体の両方に影響を与える

エネルギーのコントロールセンターである「チャクラ」

ヨガのアーサナをすることによって整えることができるチャクラ

アーサナ・呼吸法・瞑想を通してチャクラを整えているのですが

そもそもチャクラって何??という方のために

チャクラに関する基礎知識の座学講座を開催します

チャクラについての知識を深めることにより

日々のアーサナの練習ではさらに内側に意識が向きやすくなります

チャクラ入門講座


日程:11月23日(月・祝)
時間:13:30〜15:00


参加費:2,500円

※回数券1回分でもOKです

持ち物:筆記用具

※プライベートサロンのため男性は面識のある方、またはご同伴・ご紹介の方のみとさせていただいております。

担当講師:永原弓子

◆ご予約:contactより必要事項をご記入の上、お申込みください。