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チャクラって何？
心身のエネルギーの中枢で、心と身体の両方に影響を与える
エネルギーのコントロールセンターである「チャクラ」
ヨガのアーサナをすることによって整えることができるチャクラ
アーサナ・呼吸法・瞑想を通してチャクラを整えているのですが
そもそもチャクラって何？？という方のために
チャクラに関する基礎知識の座学講座を開催します
チャクラについての知識を深めることにより
日々のアーサナの練習ではさらに内側に意識が向きやすくなります
チャクラ入門講座
日程：11月23日（月・祝）
時間：13:30〜15:00
参加費：2,500円
※回数券１回分でもOKです
持ち物：筆記用具
※プライベートサロンのため男性は面識のある方、またはご同伴・ご紹介の方のみとさせていただいております。
担当講師：永原弓子
◆ご予約：contactより必要事項をご記入の上、お申込みください。
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