Yumani Time
好きなこと 楽しいこと
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間
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東京 品川
ハタヨガを中心にヨガ哲学なども学べるヨガスタジオです
初心者からインストラクターの方まで幅広いレベルに対応しております
安全にそして効果的にアーサナ（ヨガのポーズ）の練習ができるように
どのクラスも少人数制で丁寧な指導が特徴
プライベートクラスも承っております
また身体的効果だけでなく
精神的効果も日常生活で実感できるように
心と体を繋げていくこと
自分の内側と繋がっていくことを大切にしています
またヨガ以外にも心と身体が喜ぶようなワークショップ
なども定期開催しています
とても奥深いヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時空間をつくっていければと思っています
Yumiko Nagahara
Yumani Time 主宰
エンターテインメント業界で企画制作などに従事し
多忙を極めるなかヨガと出会う
運動不足解消のためにはじめたヨガだったが
身体だけでなく内面的にもやわらかく変化していく自分を感じ
その奥深さに魅了されていく
日常生活においても様々な気づきをもたらしてくれる
ヨガの素晴らしさをより多くの人に伝えるため
ティーチャートレーニングを経て講師としての活動を始める
現在はハタヨガ・ヨガ哲学を、Padmini先生、Mukesh Thapliyal先生に師事しに
学びを深めながら、Yumani Timeを中心にレギュラークラスや
プライベートレッスン・出張クラスなどでヨガを伝えている
+ 全米ヨガアライアンス E-RYT500 取得
+ FlowartsYoga 全米ヨガアライアンス300時間 修了
+ UTL 全米ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング 修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング 修了
+ 月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了
+ ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了
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+ レイキヒーリング マスターレベル 修了
+ Harmony with Earth ハンドメイドグロウアップコスメ アドバンスクラス 修了
+ 書道師範
Access
・JR品川駅から徒歩10分
・京浜急行 北品川駅から徒歩2分
・都バス 品川車庫前から徒歩2分（目黒駅行/大井競馬場前行）
＊詳細はご予約の際にお伝えいたします