Yumani Time
 

好きなこと 楽しいこと 
清々しいこと 心地よいこと
心と身体が喜ぶことをする時間

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東京 品川

ハタヨガを中心に

ヒーリングヨガ・マタニティヨガ・子連れヨガ・ヨガ哲学など

ライフステージ合わせて選べるクラスが充実したヨガ教室です

安全にそして効果的にアーサナ(ヨガのポーズ)の練習ができるように

どのクラスも少人数制で丁寧な指導が特徴

また身体的効果だけでなく

精神的効果も日常生活で実感できるように

心と体を繋げていくこと

自分の内側と繋がっていくことを大切にしています

またヨガ以外にも心と身体が喜ぶようなワークショップ

「手作りナチュラル講座」や

「糸かけ曼荼羅ワークショップ」なども定期開催しています

とても奥深いヨガの練習・勉強を続けながら
その叡智を共有できる時間をつくっていければと思っています


 

Yumiko Nagahara


Yumani Time 主宰
エンターテインメント業界で企画制作などに従事し
多忙を極めるなかヨガと出会う


運動不足解消のためにはじめたヨガだったが
身体だけでなく内面的にもやわらかく変化していく自分を感じ
その奥深さに魅了されていく


日常生活においても様々な気づきをもたらしてくれる
ヨガの素晴らしさをより多くの人に伝えるため
ティーチャートレーニングを経て講師としての活動を始める


現在はハタヨガ・ヨガ哲学を、Padmini先生、Mukesh Thapliyal先生に師事しに

学びを深めながら、Yumani Timeを中心にレギュラークラスや

プライベートレッスン・出張クラスなどでヨガを伝えている


+ UTL ヨガティーチャートレーニング 米国ヨガアライアンス200時間 修了
+ UTL シニアヨガティーチャートレーニング 修了
+ UTL リストラティブヨガティーチャートレーニング 修了
+ 月経血コントロールヨガティーチャートレーニング修了

+ ジャニス クレアフィールド マタニティヨガティーチャートレーニング 修了

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+ レイキヒーリング マスターレベル 修了

+ Harmony with Earth ハンドメイドグロウアップコスメ アドバンスクラス 修了
+ 書道師範

 

Access

・JR品川駅から徒歩10分

・京浜急行 北品川駅から徒歩2分

都バス 品川車庫前から徒歩2分(目黒駅行/大井競馬場前行)

*詳細はご予約の際にお伝えいたします

品川駅から徒歩10分/北品川駅から徒歩2分のヨガ教室

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