生活スタイルの変化に伴い、オンラインでの練習を導入いたします

新型コロナ感染拡大防止の緊急事態宣言下に伴う二ヶ月間のスタジオ休講中

制限がある中でもできるだけ練習を継続していただきたい

またこんな時だからこそヨガが役に立つはず、という思いで

オンラインに切り替えてクラスを継続してきました

オンラインでのクラス開催は、新たなチャレンジでしたが

たくさんの皆さまのご参加いただいたお陰で安定した練習ができるようになり

またオンラインならではのメリットもたくさんあることがわかりました

オンラインクラスによって、より安定した練習の習慣ができた方も多かったと思います

もちろんスタジオで実際にクラスを受けていただくことが一番なのですが

新たな生活スタイルになったこの状況において

​オンラインでの練習もとても有効であるということが確認できましたので

今後も永続的にオンラインでのクラス参加もお選びいただけるようにしました

Zoomというオンライン会議システムを使ってクラスにご参加いただけます

Zoomが使えるスマホ、タブレット、PCのいずれかと、マットが敷けるだけのスペースがあれば​可能です

スタジオでの練習、オンラインでの練習、ご自身のご都合に合わせて便利にご利用ください

 

■クラススケジュール■

 

Scheduleをご確認ください

・初回体験の方/お久しぶりな方

※ 安全にクラスにご参加いただくために、オンラインで参加いただけるクラスを限定しております

​その他、追加の参加条件などもありますので下記「その他お願いごと」をご確認ください

・妊婦さん

※ 妊婦さんはスタジオでのクラスに慣れている方のみオンライン参加OKです

※ 初回体験から数回はなるべくスタジオでご参加ください

・子連れ参加の方

※ オンラインクラスは全クラス子連れ参加OKです

※ スタジオの場合は【金曜10:00~ ハタヨガ ベーシック】のみ子連れ参加OKです

■参加費■

Classをご確認ください

■お支払方法■

新規回数券のご購入やドロップイン料金のお支払いは

・PayPay

・銀行振込(三菱UFJ銀行)

・現金払い(条件あり)

よりお選びいただけます。詳細をご案内いたしますので、ご希望の方法をお知らせください

■参加条件■

◎Zoomが使えるPC、タブレット、スマートフォンをご用意ください

◎安全な場所にヨガマットを敷いてご参加ください

マットがない場合はバスタオルなどでも大丈夫ですが滑らないように充分気をつけてください

◎できればヨガブロック2つ、ヨガベルト1本をご用意ください

おすすめの商品をご案内しますのでお気軽にご相談ください

◎他の生徒さんとオンラインで繋がることにご了承ください

■参加方法■

事前にZoomのインストールしてお待ちください

スマホ・タブレット ⇒ Zoomアプリをインストール

PC ⇒ https://zoom.us/jp-jp/meetings.html にサてインアップをお済ませください

ご予約時に各回のZoom入室のためのURLをお送りしますので当日クリックしてお入りください

クラス開始時間の15分前頃よりオープンします

ご予約方法■

LINE、メール、HPのコンタクトより以下の①〜④をご記入の上、お申し込みください

折り返し、ご予約クラスにご参加いただくためのURLをお知らせします

①お名前

②【参加希望クラス日時】と【オンライン参加希望の旨】

③支払い方法【回数券使用 or ドロップイン or 回数券購入】

④回数券がお手元にある方は、使用回数と使用期限が見えるように撮影した画像をお送りください

※スタジオで回数券を管理している場合は必要ありません

※クラス開始時間の1時間前までにお申し込みください。折り返し入室URLをお送りいたします

■その他お願いごと■

★クラスが始まる前にカメラ、マイクのチェックを行います。15分前からオープンいたします

クラス開始の5分前までにはZoom入室していただきますようご協力お願いします。万が一遅れる場合はご一報ください

★クラスに入室いただきますとYumani Timeの画面が表示されます

画面をタップすると画面下部にご自身を映す【ビデオのON/OFF】とご自身の声の【マイクのON/OFF】が操作できます

※初期設定ではビデオOFF、マイクONになっております

★ご自身の姿や部屋を映したくない場合はカメラOFFのままにしてください

★ご自身のカメラをONにしていただける方は、ポーズもチェックさせていただきます。声掛けもしやすいので大歓迎です

★クラス中、参加者の皆さまのマイクはOFFにさせていただきます

★お手洗いや宅急便の受け取りなど少しの途中退室はOKです

10分以上退室される場合は安全のため再入室不可とさせていただきます

★平常時はなるべく定期的にスタジオでの練習にもご参加ください

直接指導を受けることによってより効果的を感じていただけると思います

◎初めての方、お久しぶりの方へ

上記のお願いごとに加え、以下ご確認のうえご予約ください

★事前に参加同意書の内容をご確認いただきますので、初回体験の方は前日のお昼ぐらいまでにご予約ください

★女性限定となります、男性はすでに参加されている方のご家族、お知り合いに限らせていただきます。ご了承くださいませ

★当日の体調や注意事項の確認などお話しをする時間を頂きたいので、クラス開始の10分前頃に入室してください

​★ご自身のカメラを必ずONにしていただき、なるべく全身が映るように設置してください

参加可能クラスは「ハタヨガ リラックス」「ハタヨガ ビギナー」「ハタヨガ ベーシック」の3クラスとさせていただきます

その後の練習の状況により、その他クラスもご参加いただける場合がございます

※アーサナの練習を継続して行っていらっしゃる方は、上記3クラス以外の参加も可能ですのでご相談ください

品川駅から徒歩10分/北品川駅から徒歩2分のヨガ教室

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